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と、いうわけでとんぼ返り＠帯広。ホントはもっと居たかった！しかし7月も予定がいっぱい！お金も飛んでく☆せめて家に居る時はキビキビ生活しよう。と、いうわけで、毎日の筋トレを義務付ける。笑。
腹筋20回、背筋20回、腕立て10回、スクワット10回　×3セット。
とりあえずやってみる。ここに書いたし。3日坊主になりませんように！